Bonjour,
Aujourd'hui, le coach voulait que je bosse le coeur pour qu'il aime le travail d'endurance. Mais, aujourd'hui, ce n'était pas mon jour.
Ma ceinture cardio a mis un temps monstre à sortir des valeurs. Je pense que la pile commence à être en fin de vie.
Ensuite, la fatigue de la semaine me faisait presque dormir sur le vélo. J’exagère un peu, mais on n'en était pas loin.
Enfin, je me suis fait une petite Penn en ne faisant pas attention à un trottoir que je suis venu tangenté à 25 km/h et donc me coucher sur le côté à la même vitesse. Bilan une petite pizza au genou. Et une contracture au mollet droit. On verra comme cela sera demain.
Bon week-end.
"Se faire une Penn" mdr ! 25km/h ! C'est pas étonnant que tu ne tiennes pas sur ton vélo à une vitesse pareille ! :)
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