Mon carnet de route

 

lundi 31 octobre 2011

Bilan fin octobre 2011


Bilan à la fin du mois d'octobre

Le bilan en cette fin octobre s'améliore vu qu'il me reste moins d'une centaine de kilomètres à effectuer pour atteindre mon modeste objectif de 2011 km dans cette année.

La comparaison avec le mois d'octobre 2010 est toujours en faveur de 2011 : plus de kilomètres, plus d'heures sur le vélo, moyenne plus élevée et sorties plus nombreuses et un peu plus longues.

Le petit bémol, il faut que je retrouve la forme et la motivation pour sortir plusieurs fois par week-end et par tous les temps. En ce moment, le corps a un peu de mal à récupérer après une bonne nuit d'une sortie de 45 km, preuve que j'ai pas mal perdu au niveau foncier en 3 mois. Les kilos en trop n'aident pas à s'économiser.

Janvier à Octobre
2010
2011
Distance parcourue
1683,60 km
1918,45km
Durée totale
88h21
98h13
Moyenne
19,05 km/h
19,97 km/h
Nombre de sorties
37
42
Distance sortie moyenne
45,50 km
45,68km

@ bientôt.

5 commentaires:

  1. Si tu continues à progresser ainsi, tu finiras quand même par être prêt pour le Tour de l'Essonne en mai prochain, et nous aurons le plaisir de rouler ensemble

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  2. Le Tour de l'Essonne, je n'en fait pas un objectif pour 2012, mais si je suis prêt, je le ferai pour rouler (un peu) avec toi et peut-être d'autres VT.

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  3. Bonjour l'amiral,
    Je ne trouve par ton adresse e-mail pour te joindre par courriel
    Petit-Conseil, pour tes "blogs suivis", tu devrais activer l'option "Trier" "Les plus récemment mis à jour", ce qui est plus vivant
    Bonne route, Hubert

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  4. Bonjour Hubert,

    C'est déjà le cas pour le tri "Les plus récemment mis à jour". Que ce soit "blogs francophones" ou "blogs anglophones", c'est ce tri qui est actif.

    Parfois, le cache de ton navigateur ne prends pas en compte le rafraichissement. Un petit coup de F5 permet souvent de résoudre le souci ;)

    @ bientôt.

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  5. Je ne connaissais pas le F5 !
    merci, Hubert

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