Mon carnet de route

 

samedi 20 avril 2013

Un peu gourmand...

Bonjour,

Aujourd'hui, j'ai profité du temps pas trop mauvais pour aller rouler. Par rapport à la semaine dernière, le vent et la fraîcheur étaient là. Je suis donc sorti avec le coupe-vent et le tenue longue. Bien m'en pris. Le vent du Nord était froid et soufflé en continue. 

Je voulais faire plus de kilomètres que la semaine dernière, mais je ne voulais pas faire le hamster autours d'Arpajon, j'ai donc décidé de pousser jusqu'à Bullion et revenir par le Val-Saint-Germain. Je ne me souvenais plus du kilométrage. J'aurais du me renseigner avant LOL Le retour fut dur de part la distance encore un peu trop longue pour moi en ce moment. Heureusement que j'ai fait des arrêts photo.

Mon fil rouge de 2012 est toujours là.
Une jolie girouette artistique.
Le colza commence à fleurir.
Le forêt commence à reverdir.
Une nouveauté du paysage près d'Angervilliers : une ancienne mine d'argile à ciel ouvert en cours de reconversion.
Trois chevreuils qui ont survécu à la période de chasse.
L'église de Rochefort-en-Yvelines
Encore un peu tôt pour mixer le jaune, le vert et le bleu.

Bonne fin de week-end.

dimanche 14 avril 2013

I'm back

Bonjour tout le monde,

Depuis le 10 décembre, et ma dernière séance de hometrainer, je n'avais pas touché à mes vélos. Aujourd'hui, à la vue de la magnifique météo du jour, je me suis dit "Allons rouler".

Je suis donc de retour sur le vélo. Comme le soleil et le printemps qui sont aussi de retour en ce dimanche de la mi-avril. 

Je suis sorti sans aucun but précis sauf de voir ce que j'avais perdu. Et oui, quatre mois sans vélo, on perd forcément son niveau. J'ai pris un peu de ventre pour à peine 5 kg ;) Bilan, je suis plus lourd et moins musclé qu'en décembre. Et c'est confirmé sur le vélo. J'ai roulé tel une tortue. J'ai profité du paysage et du beau temps.

Par contre, l'hiver a fortement dégradé les routes. Par endroit, il faut quasiment rouler au milieu de la chaussée  tellement les trous sont profonds et dangereux. Les champs et les sous-bois sont gorgées d'eau. J'espère que les nappes phréatiques en ont profité pour se remplir et nous permettre de passer l'été sans problème d'eau.

Bref, au final, j'ai réalisé une petite boucle de 32 km tout rond pour un petit D+ de 240m.

Maintenant que je suis remonté sur le vélo, reste plus qu'à reprendre la régularité de l'an dernier qui m'avait permit de réaliser plus de 3000 km. 

En route pour 2013.


PS : Ceci est mon 300ème post sur ce blog. Quelle grande journée LOL